Categorized | Single-News

Durch Sex die Gesundheit stärken

Posted on 06 Januar 2011 by u4OTsJun

Es ist bewiesen, dass regelmäßiger Sex die Gesundheit stärkt. Wenn bei Ihnen vielleicht die Lust auf sexuelle Aktivitäten gerade nicht sehr groß sein sollen, tun sie es einfach der Gesundheit wegen.


1 Sex im Kampf gegen Herzattacken

Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass regelmäßiger Sex, zwei- bis mehrmalig pro Woche, das Risiko einen Herzinfarkt zu erleiden bis zu 50 Prozent verringern kann. Ebenfalls reduziert regelmäßiger Geschlechtsverkehr eine Erkrankung an Prostatakrebs.

2 Sex als Kalorienverbrenner
Nicht nur dass Sex unserer Seele gut tut, nein beim Geschlechtsverkehr verbrennen wir auch noch Kalorien. Bei ca. 30 Minuten Sex verbrennen wir durchschnittlich bis zu 85 Kalorien. Jetzt können Sie sich ausrechnen, wie viele Kalorien Sie beim Geschlechtsverkehr verbrauchen. Kleine Information: 3500 Kalorien entsprechen einem Pfund Fett-Pölsterchen.

3 Sex verbessert die Stimmungslage
Beim Sex werden Endorphine und Oxytocine, die sogenannten Glückshormone freigesetzt. Diese Ausschüttung dieser Hormone hebt unsere Stimmung an und kann auch Depressionen und Ängste lindern. Durch den Geschlechtsverkehr fühlen wir uns allgemein besser und unserem Partner viel mehr verbunden und näher.

4 Sex hilft das Immunsystem zu stärken
Zwei- bis viermal Sex in der Woche hilft dabei, das Immunsystem zu stärken, Depressionen zu lindern und das Bindegewebe straffer zu halten. Beim Sex wird der Gehalt eines Antikörpers Namens Immunglobin A gesteigert und bei einem Orgasmus wird ein Hormon Namens Dehydroepiandrosteron ausgeschüttet. Forschungsergebnisse der Uni Wilkes haben dies gezeigt.

5 Sex ist Muskeltraining
Wir wissen ja nun, dass Sex Kalorien verbrennt. Doch ist der Geschlechtliche Akt auch gleichzeitig ein guter Muskeltrainer.

6 Sex als Stressbewältiger
Studien haben ergeben, dass Menschen die ein geregeltes und vor allem regelmäßiges Sexualleben haben, besser mit Stresssituationen umgehen können

FunDorado

Bookmark and Share

Tags | , ,

Comments are closed.

Zeit für 2

Direct-Date Seitensprung

Unsere Partner

Interfriendship

Single-Kontakte